... eine Alternative zum Hatha-Yoga. Faszien-Yoga-TriggerPoint ist eine Kombination aus einer statischen Yoga-Praxis in Verbindung mit einem TriggerPoint-Roller. Die
Faszien (= Bindegewebe) werden gestärkt, der gesamte Körper erhält mehr Beweglichkeit. Blockierte Energiebahnen werden wieder frei, Muskeln und tiefer gelegenes Bindegewebe werden
gedehnt. Faszien-Yoga-TriggerPoint, hilft bei Verspannungen und sorgt für nachhaltigen Stressabbau. Für einen gesunden Körper.