Faszien-Yoga-TriggerPoint

...  eine Alternative zum Hatha-Yoga.  Faszien-Yoga-TriggerPoint ist eine Kombination aus  einer statischen Yoga-Praxis in Verbindung mit einem  TriggerPoint-Roller. Die Faszien (= Bindegewebe)  werden gestärkt, der gesamte Körper erhält mehr  Beweglichkeit. Blockierte Energiebahnen werden wieder frei, Muskeln und tiefer gelegenes Bindegewebe werden gedehnt. Faszien-Yoga-TriggerPoint,  hilft bei Verspannungen und sorgt für nachhaltigen Stressabbau. Für einen gesunden Körper.